Ex zurückgewinnen: Wie Sie die Weichen für eine Versöhnung stellen

Ein Beziehungsende stellt das Leben auf den Kopf – insbesondere, falls man den Ex noch liebt. Und mit welcher Strategie lässt sich der Verflossene zurückerobern? Mit dem richtigen Vorgehen lässt sich die Basis für einen Neuanfang schaffen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Tür für eine Versöhnung öffnen.

Phase 1: Nutzen Sie die Trennung, um zu sich zu finden

In Momenten des Liebeskummers gilt es zunächst, zur Ruhe zu kommen. Gönnen Sie sich eine Auszeit, um herauszufinden, was Sie wirklich wollen. Machen Sie sich die Zeit der Trennung zunutze, um an sich zu arbeiten und Ihr Selbstwertgefühl zu steigern. Indem Sie sich darauf konzentrieren, Ihr eigenes Leben zu gestalten, entwickeln Sie eine positive Ausstrahlung und ziehen andere Menschen an. Solch eine selbstbewusste Haltung ist die Voraussetzung für ein mögliches Liebes-Comeback.

Schritt 2: Setzen Sie sich mit Ihrem Anteil an der Trennung auseinander

Um eine Wiederholung alter Fehler zu vermeiden, sollten Sie sich die Zeit nehmen, die Gründe für das Scheitern der Beziehung zu verstehen. Seien Sie ehrlich zu sich selbst bezüglich der Konflikte, die zur Trennung geführt haben. Womöglich gab es Verhaltensmuster, die einer erfüllenden Beziehung im Wege standen? Haben Sie sich zu sehr zurückgezogen oder waren schnell mit Kritik bei der Hand? Nur wenn Sie Ihre Fehler erkennen und akzeptieren, können Sie die Basis für einen Neustart schaffen.

Schritt 3: Stellen Sie den Kontakt behutsam wieder her

Wenn Sie das Vertrauen in sich selbst wiedergefunden haben, ist es an der Zeit, auf Ihren ex zurück trotz neuem freund-Partner zuzugehen. Nutzen Sie eine Gelegenheit, damit Ihr Ex weiß, dass Sie an ihm denken. Das kann ein Kommentar in den sozialen Medien, ein gemeinsames Hobby oder der bevorstehende Hochzeitstag Ihrer Freunde. Lassen Sie Ihren Ex spüren, wie wichtig er Ihnen ist und dass Sie um sein Wohlergehen besorgt sind. Aber bewahren Sie Distanz. Geben Sie Ihrem Ex die Zeit, zu reagieren, wie es für ihn passt.

Schritt 4: Thematisieren Sie die Gründe für die Trennung

In einem ruhigen Moment, in dem Sie das Gefühl haben, offen miteinander reden zu können, sollten Sie die Gelegenheit ergreifen, ins Gespräch über die Schwierigkeiten der Vergangenheit zu kommen. Bleiben Sie dabei sachlich und vorwurfsfrei und lassen Sie auch Ihren Ex zu Wort kommen. Vermeiden Sie Schuldzuweisungen, stattdessen validieren Sie die Erfahrungen Ihres Ex-Partners. Durch einfühlsames Zuhören und ehrliches Interesse haben Sie die Chance, aus der Vergangenheit zu lernen und einen Neustart zu wagen.

Phase 5: Zwingen Sie kein Happy End herbei, lassen Sie die Dinge sich entwickeln

Eine Versöhnung lässt sich nicht von heute auf morgen erzwingen. Egal, wie ungeduldig Sie einer gemeinsamen Zukunft entgegenfiebern, setzen Sie Ihren Ex nicht unter Druck. Signalisieren Sie Ihre Bereitschaft für einen Neustart, aber verzichten Sie darauf Forderungen zu stellen oder Bedingungen zu formulieren. Ergreifen Sie die Phase des vorsichtigen Kennenlernens, um sich mit Wertschätzung und Respekt neu zu begegnen. Zeigen Sie Ihrem Wunschpartner, welch einen besonderen Platz er in Ihrem Leben einnimmt – ohne sich dabei selbst aufzugeben. Mit Beharrlichkeit, Geduld und der Bereitschaft, aufeinander zuzugehen, haben Sie gute Chancen auf ein Happy End.

Fazit

Die Chance auf eine Versöhnung zu wahren, setzt die Bereitschaft voraus, an sich zu arbeiten und auf den anderen zuzugehen. Indem Sie die Zeit nach der Trennung nutzen, Abstand zu gewinnen und zu sich selbst zu finden, erhöhen Sie die Chancen auf ein Happy End. Bewahren Sie sich eine positive, zuversichtliche Haltung, sondern werben Sie behutsam um ihn. Mit der richtigen Mischung aus Selbstbewusstsein und Einfühlungsvermögen stehen die Sterne gut für ein Wiederaufflammen Ihrer Beziehung. Doch was auch geschieht: Verlieren Sie nicht den Respekt vor sich selbst. Nur wenn Sie sich selbst wertschätzen und lieben, wenn beide Partner sich als eigenständige Persönlichkeiten wertschätzen. Legen Sie den Fokus darauf, an sich selbst zu wachsen und jeden Tag als Chance für neue Erfahrungen zu begreifen. Bei einem liebevollen Blick auf sich selbst und das Leben werden Sie die Kraft haben, sich jeder Herausforderung zu stellen.

Ganz gleich, ob Sie am Ende mit Ihrem Ex oder einem neuen Partner glücklich werden: Sehen Sie jede Begegnung als Geschenk, das Ihnen wertvolle Einsichten über sich selbst und das Leben offenbart. Wenn Sie das Leben als Lernprozess verstehen entfaltet sich Ihr ganzes Potenzial und Ihre wahre Essenz. Diese Selbstwerdung wiederum ist der beste Boden, dass Sie Erfüllung in sich selbst und in der Begegnung mit anderen Menschen finden. In diesem Sinne: Schätzen Sie das Geschenk der Herausforderung, um herauszufinden, was wirklich wichtig ist in Beziehungen und im Leben. So können Sie nicht nur Ihre Beziehung vertiefen, sondern auch sich selbst auf einer tieferen Ebene begegnen – unabhängig davon, ob Sie eine zweite Chance mit Ihrem Verflossenen bekommen.